# 武富ゆうすけ著『あなたの筋トレは、体を壊す　整えながら鍛える「ふわ筋トレ」の身体革命！』が電子書籍で配信開始

> 株式会社三笠書房は、鍼灸整体師の武富ゆうすけ氏による新刊『あなたの筋トレは、体を壊す　整えながら鍛える「ふわ筋トレ」の身体革命！』を、2026年9月24日よりキンドル電子書籍として配信開始しました。本書では、従来の筋トレ理論が抱える問題点を指摘し、体のゆがみを解消しながら柔軟な筋肉を養う「ふわ筋トレ」の手法を解説しています。動画解説や管理栄養士・浅野まみこ氏との対談も収録されています。

**企業:** 株式会社三笠書房 | **日付:** 2026-10-03 | **カテゴリ:** 新商品・新サービス

## Key Facts

| 項目 | 値 |
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| 発表企業名 | 株式会社三笠書房 |
| 配信開始日 | 2026年9月24日 |
| 著者 | 武富ゆうすけ |
| 書籍タイトル | あなたの筋トレは、体を壊す　整えながら鍛える「ふわ筋トレ」の身体革命！ |
| 対談相手 | 浅野まみこ |
| 動画出演者 | 彩桜 |

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*配信元: [dreamnews.jp](https://www.dreamnews.jp/press/0000364078)*
*本記事は株式会社三笠書房が配信した公式発表に含まれる事実情報を、WorkPickが報道目的で構造化したものです。*
*Published on WorkPick Press: 2026-10-03*